na dlugo

nic Ci nie pomoze poniewaz proces budowy miesni trwa dosyc dlugo no chyba ze nie zalezy Ci na jakosci

Napisz cokolwiek o sobie ! Najszybsze spalanie tluszczu to zbilansowana dieta do tego dlugo wykonywane aeroby na pulsie 65-75Hr max Badz interwaly jezeli nie zalezy ci na twoich miesniach.

co z nim robimy? tzn. ban na jak dlugo? zeby spełnic jego oczekiwania

glukoza dlugo stosowana ,moze miec negatywny wplyw na trzustke

'Naucz się słuchać siebie (własnego ciała).. wyciśnij max z siebie i dopiero jak już wszystko poznasz i stwierdzisz, że więcej na diecie nie wyciśniesz (po około 4-6latach) to wtedy zacznij się INTERESOWAĆ koksem.. " E-Lite tzn ze ty juz cwiczysz tak dlugo ze lapiesz sie za...

Dzieki i jak dlugo pownien trwac taki cykl? zamierzam go zrobic na kreatyna olimp mega caps + olimp chele MZB

moim zdaniem powinieneś brać jednakowe dawki i kiedy trenujesz i kiedy nie trenujesz, bo jak wiadomo, ale czasem się zapomina, mięśnie rosną nie na treningu, ale długo po nim i myślę, że niewiele w ten sposób zaoszczędzisz, a możesz nie dać szansy rozwoju swoim mięśniom, albo wydatnie im w tym przeszkadzać, a jeżeli planujesz niską dawkę to [...]

[...] wlasnego testosteronu. Pomiajac fakt, ze nie wiadomo po co siegasz po tego typu specyfiki w wieku 19 lat. Postaraj sie troche bardziej ze swoja partnerka ;-). Jak sytuacja bedzie sie dlugo utrzymywac to przejdz sie do lekarza. Swoja droga moze brales jakis 'koks' bez odpowiednich odblokowac i teraz wszystko probujesz zrzucic na ziolka hehe?:)

ej no niech chłopak spróbuje ;) Wiem, że jest teraz akcja "HMB-ściema" ale ponoć na niektórych działa, tylko dosyć długo trzeba łykać.

Ciężko jest to niestety stwierdzić. Teoretyczne istnieje takie prawdopodobieństwo, ale w praktyce może być różne i wcale nie musi ona wyglądać lepiej. Zależy w jaki sposób się to przeprowadzi. Druga kwestia jest taka, że układ trawienny przyzwyczajony jest do trawienia tłuszczów. W takiej sytuacji, jak wrzucisz mu ogromną ilość węglowodanów, to [...]

wcześńiej brałeś xp! ile Ty już na tej kreatynie ciagniesz? chciaż niektórzy mówią,że mońża bardzo długo-dopóki czuć działanie

Po prostu nie leż za długo na słońcu w ciągu dnia, widocznie się spaliłaś i teraz trzeba trochę poczekać aż się wszystko wróci do normy.

Wcześniej leciałem treningiem push pull legs z czego nie skupiałem się jakoś na nogach dlatego chciałem w lecieć tak lajtowo w te nogi bo dość długo ich nie robiłem A co do martwego ciągu to robiłem w wcześniejszego tym push pull

Leciało sporo i długo. Pewnie nie będzie Ci to na rękę ale PCT i minimum 4 miesiące bym odczekał.

ja tez mam wyjatkowo duzo fatu na cycach, ale to przez to ze chodziłem długo zgarbiony i nie trzymałem łopatek złączonych

ja słyszałem ze w moczu wino trzyma sie 5 miechów to prawda a w krwi to wogule długo czekam na pomoc

a ile ty cwicysz bo patrzac na prfil nie za dlugo chyba

Wysyłajcie odpowiedzi żeby ten artukuł długo sie utrzymał. Chcem zobaczyć ile userow na sfd cwiczy dana partie w tyg. Wiecej anikietowanych, lepsze głosy. Pozdrawiam i zapraszam do ankiety ............. NARKOPRIL .............

kozak1991, a wliczyłeś te biegi do zapotrzebowania? Może też biegałeś za długo, katabolizm się właczał(I tutaj się pojawia opcja HIIT) wojak koks, postaw na buty bardziej zdatne do biegania, kolana i stopy są towarem deficytowym więc lepiej ich nie przemęczać buciorami Biegam 2-3 razy w tygodniu, średnio po 8-10km(masa ma lecieć bo to przy [...]

hehe jak była zamknieta szczelnie to wporzo ale na drugi raz nie wsadzaj krety do lodowki bo to głupi pomysł połoz w suchym nie wilgotnym miejscu i to wszystko , nawet otwarta moze lezec bardzo długo, nawet przeterminowana jak była dobrze przechowywana sie nadaje (oczywiscei nie o pare lat) no do lodowki nie wkładaj